没有烟火气，人生就像是一场孤独的旅程。

而就在此时，位于山东省中部的淄博，正如火如荼的展开一场充满人间烟火的“烧烤画卷”。游人如织，这座城市正因八方来客而变得朝气蓬勃。现如今，淄博高铁站一日到达乘客最高超过5万人次，盛况堪比春运。

淄博烧烤之所以火爆出圈离不开当地人的共同努力，每一个“一夜成名”的背后，其实都是长期的厚积薄发，只有结合当地优势、发展特色、不断探索，才能摸索出更适合自己的发展道路，才能有人气，才能更红火！

同时面对日益庞大的人流量，官方甚至放话：谁要砸了淄博的锅，那就砸了谁的碗！在这流量爆火的背后，我们看到的是一座城市的热情和努力，是全市人民的竭诚守护。现在的淄博，深深地吸引着我们每一个人......

如果想亲身去淄博感受当地热情的人们，现在听到的最多就是这么一句话“住满了、约满了、没有位置了......”不得不说，淄博烧烤你是真的吊足了我们的胃口！烧烤虽然好吃，但健康也不能忘记！贴心的小卫为大家准备了健康烧烤攻略，吃烧烤之前，请记住以下小贴士哦~

健康烧烤攻略之①注意饮食均衡和多样性

多选瘦肉，少选肥肉。瘦肉在烧烤过程中较少滴油，产生的烟雾也较少。另外，吃烧烤时最好搭配一些新鲜水果和蔬菜一起食用。水果蔬菜含有丰富的膳食纤维，有助于缓解吃烤肉对身体带来的危害，并对肠道起到一定的清理作用。

健康烧烤攻略之②注意烧烤时勤翻动

相关实验表明，烧烤时勤翻动的肉饼里含有的杂环胺，会比不怎么翻动的要少。因为这样做能让肉和高温的接触时间变少，相对也减少了杂环胺的生成。

关键是，这样做肉也不容易糊，受热更均匀。想吃相对健康和美味的烤肉，可得勤快点儿。

饭前先洗手，是我们每个人都知道的生活常识，尤其是春夏相交之际，细菌正处于活跃时期，稍不注意进入体内，很可能引起多种肠道疾病。因此，外出携带一瓶便捷消毒的卫可托70％异丙醇免洗消毒凝胶就能解决啦！

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认识异丙醇

目前醇类消毒剂最常用的是乙醇和异丙醇，世界卫生组织推荐的免洗手消毒剂成分是乙醇和异丙醇，两种消毒液均可凝结蛋白质，导致微生物死亡，是一种中效消毒剂。

 国内生产使用异丙醇消毒成分的产品较少，但此成分在欧美等国家甚是流行，苹果品牌官网也将异丙醇列为设备擦拭消毒保养推荐品。

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